ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕ ਟਕਰਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੰਗ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ‘ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਟੀਚਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ।

ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਔਨਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਜੀਉਂਦੇ, ਇੱਥੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਹੈ। 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਰੁਜੁਤਾ ਦਿਵੇਕਰ ਨੇ ਆਪਣੇ 1.8 ਮਿਲੀਅਨ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਰੀਲ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਗਰਭਪਾਤ ‘ਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਕੀਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਬਿਨਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ-ਨੋ-ਰਾਏ ਦੇ ਰੁਖ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ, ਦਿਵੇਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੋਲੇਜਨ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ, ਓਮੇਗਾ-3 ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸਮੇਤ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ। “ਇਹ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ [He’s a child, let him grow up]“ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।